日耳曼通识译丛

前言

长时间以来，不同种类的创伤经历造成的心理后果既没有被大众和专业人员认识或命名，也没有真正地得到治疗。可能存在的情况是，周围的人都知道某人遭遇了最可怕的事情，并且从此内心完全崩溃，但医学诊断的结果完全不同，认为他既非患“严重抑郁”“精神病”，也非患别的病。如今，创伤和创伤后遗症都已经是公认的心理疾病，而且被视作造成痛苦和伤害的常见根源。因此毫不令人惊讶的是，创伤后遗症作为一种包含大量较新概念的现象，刺激形成了大量科学研究方向，促进了心理治疗领域内许多新的发展。

“创伤”和“创伤后应激障碍”（PTBS）这些概念在媒体中极为常见，并且与那些最可怕的经历联系在一起：战争、恐怖袭击、自然灾害，也包括自己孩子的死亡。现在人们对非复杂性和复杂性创伤后应激障碍（K-PTBS）进行了区分，两者又与最近被称为“延长哀伤障碍”的严重哀悼过程有所区别。

媒体往往将创伤经历与这样的说法联系在一起，例如对于患者来说“一切都已经面目全非”或者“那些情景永远烙印在他们的心头”。这些描述从患者的角度来说是可以理解的，但是全面长远地说，它们并不一定是真实的。

由于直到 20 世纪 80 年代才出现心理创伤学这一研究领域，因此有必要在本书中详细介绍它的基础、复杂的内在关联和新的临床发展。这样一来，就能探究上文提到的那些说法的可靠性，并且找到更合适的观点来取而代之了。如果对于创伤的影响和创伤后遗症的产生有清晰的看法，也同样能够促进如今治疗方法的多样化，本书也将对此进行论述。

极为常见的情况是，过去 30 年中在描述时普遍用到的那些概念，其中有些是确切的，有些则陷入了误区：受到创伤经历影响的人们是否应该被称为“创伤受害者”？这会带来什么后果？在别的语言中会将他们称为“幸存者”，不得不承认的是，在德语中这样称呼就显得更为奇怪了。有些新创词，比如受到较多讨论的“历史创伤”和“集体创伤”这样的概念，也是绝对存在问题的。我们尝试在此采取一种均衡的视角，不去评价参与者的介入情况，但也要突出这些概念本身和它们在使用中的限制。同时，心理创伤学的概念还存在不足，比如战争等持续性的事件无法引起任何“创伤后”应激反应，因为事件仍然在持续，还没有结束的迹象。个体领域的创伤也可能发生这种情况，例如性虐待和暴力关系可能持续很长时间，而患者却无法自我解脱或在外部帮助下摆脱困境。

由于新疗法的发展，如今许多创伤后遗症能够得到很好的治疗。不过，并非所有医疗体系的相关人员都清楚有哪些方法可供使用。因此，采用不适当或不具备针对性的疗法而导致无法治愈疾病的情况并不少见。所以在本书第五章《有效创伤疗法的形式和可能情况》中，我将尽可能详细地介绍。然而，读者无法根据这一章的内容进行自我治疗，大多数情况下必须由受过专业训练的心理治疗师和医生来实施治疗。但是，对治疗过程及其可行性具备精确详尽的认知，能够帮助人们更好地克服创伤带来的心理后果。

人们本能地同情患有创伤后遗症的那些人，但患者展现的对抗和根深蒂固的问题使得大多未受影响的人不知所措。本书尝试建立起一架又一架理解的桥梁，以帮助人们克服需求和认知的不对等所带来的无措。

日耳曼通识译丛

丛书：日耳曼通识译丛

书名：创伤和创伤后遗症

著者：[德国] 安德烈亚斯·梅尔克

译者：赵易安

书号：978-7-5426-8472-1

出版：上海三联书店 2024.6

定价：29.80元

分类：心理学

信息：32开 平装裸脊 184页

日耳曼通识译丛

●创伤经历可以影响全部的精神和身体领域，并在那里留下印记。

●经历创伤和过度延长哀伤的人们有充分理由对重获良好的生活质量充满希望。

日耳曼通识译丛（Beck Wissen）

★由拥有260年历史的德国出版社C.H.Beck推出

★汇集德语世界各个领域著名专家、教授的智识

★30年内出版600多部不同主题的作品

★以简洁易懂的方式传播学科知识和前沿理论

《创伤和创伤后遗症》

★深入浅出，简洁易懂，带你轻松了解创伤的种类、危害和复原方法。

★本书作者安德烈亚斯·梅尔克，曾先后到德国、瑞士、中国等地做创伤后应激障碍的跨文化研究。

★内容丰富，本书涵盖多种类型的创伤后应激障碍，既包括心理方面的创伤，也包括社会、政治和文化中的创伤。

★短小精悍，180多页的体量看透创伤后应激障碍的各个方面。

★为遭受创伤之痛的读者提供多种治疗方法：早期干预、催眠疗法、心理动力学疗法、认知重组、团体疗法……

★小开本平装，轻便简洁，版式舒朗，适宜随时翻阅。

关于丛书

平装通识类出版物的市场领导者……该系列的特点是主题宽泛……顶尖学者向外行读者介绍前沿的、深刻的且易于理解的学科主题。——柏林米特图书馆

简短而清晰，专业而易读。

——《时代周报》

一系列享受之作。

——《明镜周刊》

关于本书

一本值得广泛传播的书。

——《今日心理学》

【作者简介】

安德烈亚斯·梅尔克，1960 年出生于哈勒，苏黎世大学心理学教授，主要研究专长为创伤后应激障碍、延长哀伤障碍的心理干预以及跨文化的临床心理学，侧重于创伤后应激障碍的社会和人际因素研究，曾先后在德国、瑞士、中国等地做创伤后应激障碍的跨文化研究。

【译者简介】

赵易安，复旦大学德语语言文学系博士研究生，主要研究领域为现当代德语文学。

【内容简介】

本书对“创伤”概念、“创伤后应激障碍”“发展性创伤障碍”以及“延长哀伤障碍”等相关诊断进行概述，并单独介绍政治、社会和文化中关于“创伤”概念的争论。作者试图解释，为何一些人在遭遇创伤后会患病，而另一些人却不会。得益于新疗法的发展，很多创伤后遗症现在也能够得到很好的治疗。

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